BOKSJEFIT

 
Kom naar Brothers voor een intense boksjefit training. Heb je niet veel tijd om vaak te sporten en wil je al je spiergroepen individueel aanpakken. Dan is boksjefit ideaal om je hele lichaam te trainen. Onze trainers geven je instructie over alle oefeningen. Zo pak je de juiste techniek op en leren ze je ook hoe je een stapje meer kan zetten voor een nog intensievere work-out. Een toegankelijke manier om te beginnen of om je conditie een extra boost te geven.

Een boksjefit les kan wel 15 oefeningen bevatten. Deze worden in sets uitgevoerd, in één minuut tijd. Alle oefeningen zijn in groepsverband, voor extra motivatie en een stukje gezonde competitie onderling.

We zien je graag bij een van onze lessen, meld je aan voor een proefles!

GEEF JE OP
VOOR EEN PROEFLES

OF NEEM CONTACT OP VOOR MEER INFO, BROTHERS FOR LIFE!